ヨーグルトって愛犬に食べさせてもいいの?注意点・効能

わたしたちの身近で手軽に買えて、健康効果も高いヨーグルト。ヨーグルトには、整腸作用や美肌効果、ダイエット効果などの様々な効果があるといわれています。

朝にヨーグルトを食べていたら、愛犬が寄ってきてしっぽを振りながらかわいい目で「ほしいな」とみてきたりしませんか?

わたしの場合であれば、「ほしいの～?」といってあげちゃうかもしれません。

健康食品であるヨーグルトを食べさせてあげたいけど、犬に与えても大丈夫なのか不安ですよね。

今回は、愛犬にヨーグルトをあたえても大丈夫なのかについて調べてみました。

愛犬にヨーグルトを食べさせて大丈夫?

結論からいうと、愛犬にヨーグルトを食べさせて大丈夫です。

ヨーグルトには、中毒をおこすような成分は含まれていません。また、愛犬に食べさせてあげることで健康効果も期待できます。

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「じゃあ、健康にもいいし、いっぱいあげよう」と思ってしまいがちですが、与える際にいくつかの注意点もあります。

愛犬にヨーグルトを安全に食べさせてあげたいですよね。しっかり注意点を学んでから与えてあげると私たち飼い主さんも安心できます。それでは、一緒にみていきましょう。

愛犬にヨーグルトを与える際 4つの注意点

砂糖入りのヨーグルトを与えないよう注意する

私たちがお店で買うとき、砂糖が入っているヨーグルトが販売されていることが多いかと思います。

愛犬に与える際には、砂糖などの添加物が入っていないプレーンヨーグルトを食べさせてあげましょう。

砂糖が入っていることで肥満や糖尿病を起こすことも可能性もあります。もし、市販のヨーグルトを与える際は、プレーンヨーグルトにしましょう。

ヨーグルトの与え過ぎに注意しよう

ヨーグルトには、多くの乳酸菌が含まれています。乳酸菌は、腸に存在する善玉菌の一種で、整腸作用に効果があります。

ヨーグルトを食べた後、お通じがよくなったりした経験はないでしょうか。わたしは、ダイエットをしていたときにヨーグルトをよく食べていました。食べているとお通じよくなりましたが、なんどもトイレにかけこむくらいにお腹が緩くなったのを覚えています。

愛犬も同じで、ヨーグルトを食べさせ過ぎると下痢を引き起こすことがあります。

愛犬にヨーグルトを与える際の適量は、小さじ半分～1杯程度を与えるようにしましよう。

また、与え過ぎて肥満になる可能性もあるので少量ずつ与えてあげましょう。

アレルギーに注意しよう

ヨーグルトを与えることでアレルギーを引き起こす場合もあります。まず、少量ずつ与えてみて様子を見ながら食べさせてあげることをおすすめします。

もし、ヨーグルトを与えたあとに、嘔吐などの症状があらわれて明らかにいつもと様子が違う場合は、体質にあっていない場合やアレルギーを引き起こしている可能性があるので速やかに動物病院へ連れていってあげましょう。

犬の乳糖不耐症に注意する

乳製品には、乳糖が含まれています。犬には、乳糖を分解する消化酵素が少ないため、下痢やお腹を壊す可能性があります。

乳糖を分解できない体質を乳糖不耐症と呼んでいます。

牛乳などの乳製品には乳糖が含まれており、乳糖を分解する働きをするものがラクターゼと呼ばれる消化酵素です。赤ちゃんの頃の犬はラクターゼが活発に活動するため、ミルクを飲んでも下痢を起こすことは少ないといわれますが、離乳期を過ぎるとラクターゼが減少するため、お腹を壊しやすくなる可能性があります。

このように乳糖を分解できない体質を乳糖不耐症と呼びます。分解されずに残った乳糖はそのまま大腸に運ばれ、大腸内のさまざまな菌によって発酵して腸内の水分と結合することにより下痢を引き起こしてしまうのです。

 

どれほどの量の乳糖を摂取すれば下痢を引き起こしてしまうかは、犬の体格や年齢によっても差があるため一概にはいえません。中には、少量をなめただけでもお腹を壊してしまう犬もいます。

乳製品を与えるときは、乳糖がどれくらい含まれているのか調べておいた上で、多すぎない量を与えるようにしてください。また、犬用のミルクやヨーグルトなども冷たい状態で与えるとお腹を下しやすくなるため、常温程度で与えるようにしましょう。

引用先：松波動物メディカル

このように、乳糖不耐症の愛犬には、ヨーグルトなどの乳製品を与えないように注意しましょう。

いくつか注意点をご紹介していきました。わたしたちもヨーグルトを食べ過ぎるとおなかを壊したり、下痢したりしますよね。愛犬も過剰に与え過ぎて下痢を引き起こしたり、肥満の原因になることもあるので様子をみながら注意して与えてあげましょう。

もちろん、ご紹介した注意点に気をつけて与えることでヨーグルトに含まれている栄養を摂取することができます。

ヨーグルトには、健康や美容に効果のある成分が豊富に含まれています。早く知りたいですよね。

次は、愛犬にヨーグルトを与えてあげることで得られる効果・効能について調べてみました。

ヨーグルトがもたらす5つの効果・効能

ヨーグルトには、様々な栄養素が豊富に含まれています。

成分名	成分量（100ｇあたり）
タンパク質	3.6ｇ
脂質	3.0ｇ
炭水化物	4.9ｇ
カルシウム	120mg
モリブデン	4μｇ
ビタミンC	1ｍｇ
ビタミンB1	0.04ｍｇ
ビタミンB2	0.14ｍｇ
乳酸	0.7ｇ

引用先：食品成分データーベース（文部科学省）

「タンパク質・脂質・炭水化物」のエネルギー源となる三大栄養素が含まれていますね。また、ビタミンも豊富に含まれているので、美容効果にも期待できそうです。

お腹の調子を整える

犬の腸のなかにも善玉菌と悪玉菌が存在しています。

ヨーグルトに含まれる乳酸菌が、善玉菌を増やす効果があり、腸内のバランスを整えてくれます。

便秘気味の愛犬に与えることでお通じがよくなる効果が期待できそうです。

毛並みを綺麗にする

ヨーグルトには、ビタミンが豊富に含まれています。

ビタミンには、皮膚や毛並みを整える効果があります。また、免疫力を高め、疲労回復効果もあります。

「最近、肌の調子が悪いな。毛並みに艶もないし」と感じる時にヨーグルトを与えることで、艶のある毛並みやお肌の調子を整えてくれます。

骨を丈夫にしてくれる

ヨーグルトには、カルシウムが含まれています。

カルシウムは、骨を作るうえで重要な栄養素です。カルシウムを摂取することで骨を丈夫にし、筋肉の働きもよくしてくれる効果が期待できます。

貧血を予防する

モリブデンというミネラル成分が含まれています。

モリブデンは、鉄分の働きを高め、血液の生成を助ける効果があります。また、脂質や糖質の代謝を助ける働きもあるので、ダイエット効果にも期待ができます。

貧血気味の愛犬やダイエット中の愛犬には、もってこいの栄養素ですね。

食欲を増す

「夏バテで愛犬がご飯を食べてくれない」なんてことはありませんか?

ドックフードの食いつきが悪いときにヨーグルトをかけてあげると、食欲がでることがあります。

まるでふりかけみたいですね。デザートみたいな感覚でたべているのでしょうか。愛犬もおいしそうにバクバク食べてくれるので、おすすめですよ。

ここまでヨーグルトの注意点や効能についてご紹介してきました。

また、ヨーグルトにはちみつをかけて与えるのもいいかもしれません。

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最近では、ヨーグルト味のおやつやヨーグルトの成分を使ったサプリメントなどの商品も販売されています。

ダイエット中の愛犬や便秘気味の愛犬にも食べさせてあげることができるし、おやつなので愛犬も食べやすいのでちょっとしたおやつに最適ですよね。

また、健康や美容面でサプリメントを使って補ってあげたいと思っている飼い主さんも多いのではないでしょうか。

次は、ヨーグルト味のおやつや乳酸菌のサプリメントについてご紹介していきます。

ヨーグルトをつかったおやつ・サプリメント

ヨーグルト味のおやつやヨーグルトの成分を使ったサプリメントがあれば、ダイエット中の愛犬でもおやつをあたえることができるし、サプリメントで不足している栄養素を補って健康的な体作りを手助けしてあげることができます。

まずご紹介する商品は、ヨーグルトミックスという栄養補助食品です。
「最近、ドックフードの食いつきがわるいな」と思っている飼い主さん。この商品を使えば解決間違えなし!
このヨーグルトミックスをドックフードにふりかけてあげると愛犬は、バクバクと食べてくれます。

また、乳酸菌の成分もおおく含まれているので、便秘気味の愛犬に食べさせてあげることで改善が期待できます。

これから暑い夏が到来しますよね。そんな時は、このヨーグルトミックスを凍らせてアイスにすることも可能です。
愛犬が喜ぶサプリメントです。

次にご紹介するのは、乳酸菌がとれるおやつです。ヨーグルトとチーズをコラボさせた絶品のおやつ。
犬が大好きなものが詰まったおやつです。

乳酸菌がとれるおやつというところが素敵ですよね。肥満気味の愛犬でも気にせずに食べさせてあげることができます。
愛犬が飛びついてくること間違えなし!

最後にご紹介するのは、1包でヨーグルト３０L分相当の乳酸菌がとれるサプリメント。
また、こちらの商品は、アレルゲンフリーのサプリメントです。アレルゲンフリーなので安心して与えることができます。

このサプリメントも餌にふりかけるタイプで、愛犬にとっても食べやすさ抜群ですね。
免疫力アップなどの健康面や毛並みなどの美容効果にも期待できそうです。

愛犬の口内炎がひどくなってきているなどの悩みがある飼い主さんにお勧めしたい商品です。
口内炎は、ビタミン不足が原因で起きると言われています。口内炎ができたならごはんのおいしさ半減しますよね。
そんなときに、このヨーグルトの成分で作られたサプリメントを与えることで不足していた栄養素を補い、口内炎改善しながらごはんもおいしくたべることができます。

まとめ

愛犬にヨーグルトを与えても大丈夫です。

ヨーグルトには、様々な効果や効能も期待できる食品なので積極的に与えてもいいと思います。

しかし、与える際にはいくつかの注意点もありましたね。与え過ぎやアレルギー、乳糖不耐症には注意が必要です。

また、市販のヨーグルトを与える際は、プレーンヨーグルトを選ぶようにしましょう。

そして、ヨーグルトの成分を使ったサプリメントやおやつもご紹介しました。ダイエット中の愛犬には、ちょっとしたおやつに最適です。便秘気味の愛犬には、ヨーグルトの成分をつかって腸内改善をしていくことが期待できます。この機会におやつやサプリメントを試してみてはいかがでしょうか。

飼い主さんも愛犬もヨーグルトを食べて健康的で楽しい生活を送っていきましょう。

最後までお読みいただきありがとうございました。